lunes, 16 de octubre de 2017

LIBROS DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Hola! Hoy os dejo un vídeo sobre libros de nutrición y alimentación saludable que a mí me han ayudado y siguen ayudándome a tener una alimentación más consciente y saludable. 
Si estás pensando en modificar la alimentación te aconsejo que te informes, preguntes, leas, hagas cursos y así podrás obtener toda la información necesaria para cambiar el hábito desde el principio con buenos pasos. 


        

2 comentarios:

  1. Aniña (@vampyevil)18 de octubre de 2017, 5:47

    Yo es que como me gusta leer todo lo leo y siempre aprendo algo. No hay una verdad absoluta... a cada uno le va una mejor que otra... pero hay siempre cosas basicas que hay que ir aprendiendo por mucho que cueste besitos!

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  2. Sii, toda la razón! Gracias por tu comentario :)

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