miércoles, 20 de septiembre de 2017

MERIENDAS SALUDABLES para la Vuelta al Cole | ODILE FERNÁNDEZ


Hoy no os traigo un post escrito por mí, pero tengo que decir que estoy de acuerdo y comparto cada palabra de este post que ha publicado ODILE FERNÁNDEZ en su blog "Mis Recetas Anticáncer". Soy suscriptora de ella desde hace bastante tiempo y me encanta y comparto todo lo que publica. El tema que ha tratado en el post que os voy a enseñar es el de las meriendas saludables para la vuelta al cole, es cierto que muchas veces a nuestros hijos les damos meriendas o desayunos que no son muy saludables, pues Odile ha creado una propuesta de meriendas saludables para toda la semana sustituyendo los alimentos menos saludables por alimentos más saludables.
Te recomiendo que lo leas y guardes toda la información para que tus hijos, sobrinos, nietos... tengan una mejor alimentación.
Espero que os guste y compartáis!!!

PINCHA EL LINK PARA IR AL POST http://www.misrecetasanticancer.com/2017/09/meriendas-saludables-para-la-vuelta-al.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+MisRecetasAnticncer+%28Mis+Recetas+Antic%C3%A1ncer%29

lunes, 18 de septiembre de 2017

BASE MAQUILLAJE FULL2.0 FOUNDATION | Efecto Mate | KIKO MILANO



Holaa mis chicas!!!!! Hoy traigo un blog de belleza de los buenos jajaja o al menos para mí. Este verano he tenido bastantes compromisos de bodas, bautizos y comuniones, al principio de verano quería comprarme un maquillaje que fuera muy natural, que se aplicara muy bien (me iba a maquillar yo en los actos y tenía que quedar a la perfección :P ) y que hiciera su efecto de maquillaje. Estuve mirando bastantes marcas que encontré por blogs y foros pero finalmente me decidí por la base de maquillaje FALL2.0FOUNDATION de Kiko Milano, yo me compre la Cool Rose 20 y para mi tono de piel (es muy blanquita) queda muy bien.



Es una base cremosa con efecto mate, la textura es suave y luminosa. Se aplica con facilidad porque viene incluida una microbrocha profesional para extender la base, lo que hace que sea adapte perfectamente a la piel.



La crema es ligera de aplicar lo que hace que la piel este lisa y sin imperfecciones. Un acabado perfecto. Sobre la duración tengo que decir que es bastante larga. A nivel calidad precio es una base que merece la pena, el precio es de 19,95€ y la calidad (para mí) es bastante buena.


Os dejo el link por si queréis comprarla y probarla, seguro que os encanta :) 

lunes, 11 de septiembre de 2017

¿TIENES EL CABELLO DÉBIL? | 3 Remedios Naturales


Después del verano a tod@s nos pasa que el pelo está débil, se nos rompe, se nos cae y no tiene una buena salud. Hoy os traigo 3 Remedios Naturales para que podáis recuperar vuestro cabello y esté fuerte y sano.

CABELLO DÉBIL (I)

 Desayuno energético

El cabello también necesita una buena alimentación, pues es el camino más corto para dar vida y salud a nuestro pelo.
  
 Ingredientes

1 cucharada de germán de trigo
1 cucharada sopera de levadura de cerveza
1 cucharada sopera de lecitina de soja
1 cucharada sopera de miel
Una puntita de polen de abeja molido
1 yogur

Preparación 

Se diluyen en un yogur la levadura de cerveza, la lecitina y el polen, y se añade la miel para endulzar.

Uso 

Tomarlo cada día en ayunas. En siete días, se nota cómo el pelo crece mucho más deprisa, con más brillo y fuerza.

CABELLO DÉBIL (II)

Mascarilla nutritiva para el cabello

  
Ingredientes

1 huevo
1 chorrito de aceite de oliva
2 cucharadas de miel


Preparación 

Batir el huevo y mezclar el resultado con los otros dos ingredientes; primero el aceite y después la miel. La pasta debe tener una textura intermedia, ni líquida ni sólida.

Uso 

Aplicar la mascarilla directamente en el pelo, friccionando bien. A continuación, cubrirse la cabeza con una toalla, impregnada en agua y escurrida, y mantenerla una media hora. Pasado ese tiempo, hay que lavarse con un champú adecuado.
Para mejorar el brillo del cabello, se puede hacer el aclarado con agua mezclada con un poco de vinagre.


CABELLO DÉBIL (III)

 Zumo de Col

La Col tiene muchas vitaminas y fortalece el cabello,
  
 Ingredientes

Hojas de col

Preparación 

Licuar las hojas de col

Uso 

Tomar medio vaso antes de comer y antes de cenar

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¿Quieres saber más remedios naturales?  Si quieres saber sobre algo en concreto escribe un comentario o un correo y seguro que te puedo ayudar :)






Centro Académico de Terapias Naturales y Emocionales natursoma ____________________________________________________________________________

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